今回はちょっと怖い、腸に穴があく症状「リーキーガット症候群」についてお話したいと思います。
普段は大腸にたくさんいるはずの腸内細菌ですが、実は最近、腸以外で腸内細菌が見つかっているんです。
原因は、腸に穴があいていること。腸に空いた穴からでた腸内細菌が血液から見つかることもあるんですって。
腸に穴が開くと、腸内の未消化のものや毒素が流れ出てしまい、病気や老化、アレルギーや花粉症、そして肥満の原因になる可能性もあります。
なんとなくの不調のままであればどうにか見過ごせても、ほおっておけばうつ病や心筋梗塞など、未病とはいいがたい深刻な症状を発症することも。
今回は、なぜ腸に穴があくのか、予防法はあるのかなど、「リーキーガット症候群」について整理してみました。
#リーキーガット #ダイエット #腸内環境
-----------
腸内環境を整える方法や発酵食品の活用方法など、腸や菌にまつわる情報を毎週配信中!
このチャンネルは、微生物のおかげで、おデブ・吐き気・イライラ・ネガティブから救われた元おデブのアラフォー腸活研究家である長谷川ろみが、アクティブな100歳を目指して、「菌のこと」「発酵のこと」「腸のこと」を日々研究するチャンネルです。
下記のURLより「共同研究員さん(チャンネル登録者さん)」募集中!
▼チャンネル登録はこちらから
https://www.youtube.com/channel/UCyya...
▼活動概要
・元おデブ-20kg/アラフォー
・腸活メディア「腸内革命」編集長&講師
・発酵ライフ推進協会 通信校 校長
・著書「発酵菌早わかりマニュアル」
・2019/6~腸活youtuber始めました!
▼メディア
腸活WEBメディア「腸内革命」
https://www.chounaikankyou.club/
▼オンラインショップ
「腸内革命」限定ショップ
https://chokatsu.theshop.jp/
▼Twitter/Instagramもやっているのでよかったらみてみてください!
Twitter: https://twitter.com/haseromi
Instagram: https://www.instagram.com/hasegawaromi/
LINE@:bea9895u
↓お仕事の依頼は下記メールアドレスまでお願いします↓
hasegawaromi63@gmail.com
▼関連動画
腸から異物が漏れ出す「リーキーガット」とは?
https://youtu.be/PQer-o34-Gk
【あなたは大丈夫?】リーキーガット症候群 セルフチェックの方法
https://youtu.be/aDJQHtbOtnY
どんなダイエットも無意味にするリーキーガット症候群の恐怖
https://youtu.be/oI-0UDPZJxI
【腸のゆるみが大病を招く!?】リーキーガット症候群の症状や特徴
https://youtu.be/-9Y8l5DVeas