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【あなたは大丈夫?】知らぬ間に腸に穴があく「リーキーガット症候群」!肥満、アレルギー、うつ病との関連と予防法

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今回はちょっと怖い、腸に穴があく症状「リーキーガット症候群」についてお話したいと思います。

普段は大腸にたくさんいるはずの腸内細菌ですが、実は最近、腸以外で腸内細菌が見つかっているんです。

原因は、腸に穴があいていること。腸に空いた穴からでた腸内細菌が血液から見つかることもあるんですって。

腸に穴が開くと、腸内の未消化のものや毒素が流れ出てしまい、病気や老化、アレルギーや花粉症、そして肥満の原因になる可能性もあります。

なんとなくの不調のままであればどうにか見過ごせても、ほおっておけばうつ病や心筋梗塞など、未病とはいいがたい深刻な症状を発症することも。

今回は、なぜ腸に穴があくのか、予防法はあるのかなど、「リーキーガット症候群」について整理してみました。

#リーキーガット   #ダイエット   #腸内環境

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【あなたは大丈夫?】リーキーガット症候群 セルフチェックの方法
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